معلومــــــــــاتي Azzedineصورة شخصية عضو متقدم
| موضوع: داووا كل مريض بنباتات أرضه.ابو قراط. 05.07.11 15:59 |
| هكذا قال ابو قراط - ان شرب كأسين من الماء قبل صلاة الفجر ومثله بعد الصلاة ولانأكل قبل ساعة, يغسل الجسم وينقيه من الأملاح - مغلي الفاصولياء الخضراء تقلل من الأملاح في الجسم - اللحم والبروتين والفول غذاء العقول - حبوب القمح: وجبات مهمة للأطفال وأوفر وصحية - البليلة وحب القمح مع الحليب والقشطة والسكر والعسل مفيدة للاطفال كاسة ماء دافئة صباحا قبل الخروج من البيت تعطي تأثيرات رائعة في زيادة البث الحراري للجسم ويولد طاقة داخلية - ماء ساخن+ زنجبيل تعطي طاقة قوية - حمام الخردل للقدم يزيد الطاقة في الجسم (حنا- خردل- ملح) - لافطارغني بالطاقة نأكل الفول- 7تمرات مع كأس ماء (يحتوي على السكر والحديد) أوماء وعسل ثم نصلي ثم نفطر الفطور العادي خبز جبنة شاي ونبدأ بالمشروبات دائما اذا أردنا تخسيس الوزن
|
|