الحكمة من الأفطار على تمر وماء شاطر|
كاتب الموضوع	رسالة
معلومــــــــــاتي BLighT صورة شخصية المدير بيانــــــــــاتي بلدى : الجنس : المشاركات : 2399 نقاط العضو : 4956 نال الاعجاب : 42 التسجيل : 23/03/2011	موضوع: الحكمة من الأفطار على تمر وماء    03.08.11 16:58 اسئل الله العلي القدير ان يبلغنا وايكم رمضان ويعيننا وإياكم على صيامه وقيامه اعضاء منتداناالغالي وجميع المسلمين الحكمة من الافطارعلى التمر والماء .. !! قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: " إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر فإنه بركة فإن لم يجد فالماء فإنه طهور". وكان رسول الله صلى الله عليه وسلم يفطر قبل أن يصلي على رطبات فإن لم تكن رطبات فتميرات فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من الماء. فاختيار الرسول صلى الله عليه وسلم للرطب والتمر والماء ليفطر عليها الصائم فيه نظرة ثاقبة وتوافق تام مع النصائح الطبية وهذا لم يكن لتأتى لولا إلهام الله سبحانه وتعالى لنبيه الكريم صلى الله عليه وسلم بهذا الاختيار فمن المعروف أن الصائم عند نهاية صومه يكون في أشد الحاجة لعاملين مهمين أولهما مصدر غذائي لتوليد الطاقة بصورة عاجلة جدا والثاني تأمين مصدر مائي لتعويض النقص وهذا العاملان متوفران في الرطب والتمر. فالرطب يحتوي على نسبة عالية من السكريات الأحادية والثنائية الجلوكوز والسكروز بما لا يقل عن ربع إلى نصف وزن الحبة الواحدة من الرطب و 65-70% ماء ونسبة بسيطة من الألياف والبروتينات ونسبة زهيدة جدا من الدهنيات النباتية والتمر يختلف قليلا عن الرطب بزيادة نسبة السكر فيه والتي تصل من نصف إلى ثلاثة أرباع وزن حبة التمر وقلة نسبة الماء التي تصل إلى ربع الوزن تقريبا. يتضح جليا من ذلك أن الرطب والتمر بهما نسبة كبيرة من السكريات ومن الماء وسكر التمر من السكريات البسيطة السهلة والسريعة الامتصاص أي أنه خلال دقائق يمتص السكر ويصل إلى الدم عكس السكريات المركبة أو المستخلصة من النشاء وهذا يعني تحسين مستوى السكر في الدم بسرعة لأنه لو عوضنا ذلك مثلا بالخبز أو الرز فهذا يحتاج وقتا أطول لاستخلاص وتحويل السكريات إلى مركبات بسيطة بمعنى أن وقت الصوم قد طال حتى لو كان الصائم قد أفطر وملأ بطنه ولا ننسى ما يحتويه الرطب والتمر من ألياف غذائية طبيعية تساعد حركة الأمعاء وتقاوم الإمساك. أما الماء فهو ضروري جدا لإعادة الحياة إلى الأنسجة الجافة كذلك فهو يعادل الدم المركز ويمنع بإذن الله حدوث التخثر كما أنه يفيد من لديه قابلية لتكون حصوات الكلى بإذابة الأملاح ومنع ترسبها. هل من فائدة طبية في تقديم صلاة المغرب على تكملة الإفطار؟ الصحيح أنه من الأفضل الاكتفاء بالتمر واً الماء مثلا ثم الذهاب لأداء صلاة المغرب ومن ثم العودة لإكمال الإفطاروالرسولصلى الله عليه وسلم كان يعجل فطره ويعجل صلاة المغرب ويقدمهاعلىإكمالالإفطار وهذا الهدي يتوافق تماما مع النصح الطبي فبعد أكل التمروشربالماءتترك المعدةوالأمعاء لفترة 10-15 دقيقة وهو وقت الصلاة لتعمل على الامتصاص واستخلاص السكر ويكون الامتصاص أكثر ما يكون عندما تكون المعدة والأمعاء خاليتين هذه الدقائق كفيلة برفع نسبة السكر في الدم إلى المستوى الطبيعي وهذا يؤدي إلى عودة نشاط الجسم وحيويته وأيضا يزيل الشعور بالجوع فعندما يعود المسلم لإكمال إفطاره ونتيجة لعدم الإحساس بالجوع الشديد تجده لا يأكل بنهم وشراهة فيملأ بطنه ثم يتعب بينا لو استمر في الأكل بعد أكل التمر وقبل الصلاة لملأ بطنه كثيرا قبل أن يشعر بالشبع وعندما يزول الإحساس بالجوع يكون قد ملأ معدته وقد لا يستطيع الحراك ويشعر بالخمول والضعف أضف إلى ذلك أن المعدة التي كانت شبه نائمة أثناء الصوم تحتاج من يوقظها برفق لتؤدي عملها على الوجه المطلوب وليس بسرعة وبكمية كبيرة ما ينتج عنه التلبك والتخمة ..,
معلومــــــــــاتي جوليا صورة شخصية عضوة ملكية بيانــــــــــاتي بلدى : الجنس : المشاركات : 504 نقاط العضو : 522 نال الاعجاب : 4 التسجيل : 02/06/2011	موضوع: رد: الحكمة من الأفطار على تمر وماء    03.08.11 23:46 جزاك الله خيرا علي الموضوع الرائع والمفيد بارك الله فيك وجعله في ميزان حسناتك لك مني جزيل الشكر اوسمتي  : اوسمة (جوليا)
معلومــــــــــاتي *عطر الزهور* صورة شخصية مراقبة عامة بيانــــــــــاتي بلدى : الجنس : المشاركات : 232 نقاط العضو : 297 نال الاعجاب : 1 التسجيل : 26/04/2011	موضوع: رد: الحكمة من الأفطار على تمر وماء    03.08.11 23:51 بارك الله فيك
الحكمة من الأفطار على تمر وماء

مواضيع مماثلة

مواضيع مماثلة

» لماذا جعل الله ماء العين مالحا وماء الأذن مرا!! وماء الفم عذبا؟ » من كنوز الحكمة

صفحة 1 من اصل 1

كلمات دلالية	الحكمة من الأفطار على تمر وماء لمسات , الحكمة من الأفطار على تمر وماء منتدى لمسات جزائرية , الحكمة من الأفطار على تمر وماء , الحكمة من الأفطار على تمر وماء الجزائر , الحكمة من الأفطار على تمر وماء لمسات جزائرية , الحكمة من الأفطار على تمر وماء
الموضوع
BBCode
HTML Kodu
صلاحيات هذا المنتدى: لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى منتدى لمسات جزائرية :: المنتدى الديني :: القسم الاسلامي العام
منتدى لمسات جزائرية :: المنتدى الديني :: القسم الاسلامي العام

من تصميم لمسات جزائرية ® Version 2
Copyright © 2011
.:: جميع الحقوق محفوظه لمنتدى لمسات جزائرية © ::.
جميع المواضيع و الردود تعبر عن رأي صاحبها ولا تعبر عن رأي إداره منتدى لمسات جزائرية بــتــاتــاً
»» إبراء ذمة إدارة المنتدى ، امام الله وامام جميع الزوار والاعضاء، على مايحصل من تعارف بين الاعضاء او زوار على مايخالف ديننا الحنيف، والله ولي التوفيق